Mindfulness et surmenage | Formations médicales certifiées Qualiopi

Objectifs de la formation

Organisation

Prise en charge

Intervenant(s)

Le surmenage professionnel de vos patients est-il un de vos thèmes de pré-occupation, en particulier dans le contexte actuel de "flux tendu" dans lequel la société nous fait vivre ? Savez-vous que le surmenage ouvre la porte au burn-out ?

Or, depuis mai 2017, la Haute Autorité de Santé (HAS) indique que " parmi toute une combinaison d’interventions psychothérapeutiques ou psycho-corporelles, une méthode est particulièrement adaptée à l’accompagnement de nos patients dans ce domaine : la méditation de pleine conscience » !

C’est donc l’objectif général de notre formation : vous faire découvrir les pratiques de pleine conscience pour la réduction du stress et la prévention du surmenage professionnel ainsi que l’orientation de vos patients concernés par le stress et les troubles anxieux vers des prises en charges adaptées.

Objectifs de la formation

L’objectif de cette formation est de faire découvrir aux médecins libéraux les pratiques de pleine conscience pour la réduction de leur propre stress et la prévention du surmenage professionnel ainsi que l’orientation de leurs patients concernés par le stress, les troubles anxieux, la dépression, vers des prises en charges adaptées.

Plus précisément :
. Classer les situations professionnelles stressantes pour un médecin libéral
. Identifier les prises en charge non médicamenteuses permettant au médecin libéral de faire face aux situations professionnelles stressantes ;
. Définir l’impact physique et psychique des programmes MBSR et MBCT dans la réduction du stress et la prévention de la rechute dépressive
. Décrire la physiopathologie du stress et des mécanismes d’adaptation
. Choisir la technique de pleine conscience (mindfulness), au sein des programmes MBSR ou MBCT, la mieux adaptée à une situation clinique authentique ;
. Identifier les pensées automatiques
. Découvrir et expérimenter certaines mesures de changement – au sein des pratiques professionnelles – pertinentes et concrètes permettant la réduction de son propre stress en tant que médecin.
. lister les différentes ressources existantes permettant la réduction du stress pour le patient.